392186350370961 自己実現型|objectiveサウナプログラム|疲労回復・リカバリー・睡眠改善・ストレス解消・瞑想・マインドフルネスなど
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Objective Sauna Program

FAMILY SAUNA KASHIWA

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DEEPなサウナへようこそ

Objectiveサウナ(自己実現型サウナ)は、医学・歴史的な側面から肉体と精神的効果を高めます。

例えば、「疲労回復」を目的とした場合でも大きく分けて3つのObjective(目的)があります。そしてこの目的によって提供するプログラムが皆さんの自己実現に大きく影響してきます。

【Objective(目的)の3大要素】

 

脳(頭)  心(精神)  体(肉体)

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